J’ai le plaisir de vous annoncer le lancement de cours de yoga (doux à dynamique selon les séances) dans un environnement insolite …en présence de chats ! 😍

Nos petits félins vous accompagneront au cours de vos séances dans ce cadre ludique et détendu !

Au programme : respiration, relaxation, étirements, et quelques salutations au soleil…! 🌞

Faites du bien à votre corps et votre esprit…Venez tester, vous ne pourrez plus vous en passer !

Qui suis je ?

Initialement formée en marketing et communication, le Covid a été une période de transition pour moi. Passionnée de yoga depuis plusieurs années, je me suis formée à Biarritz pour avoir la certification 200 hours teacher training.

Je donne principalement des cours de hatha-vinyasa, donc un yoga plutôt dynamique axé sur la respiration en synchronisation avec les mouvements du corps. Je donne également des cours de yin yoga, un yoga plus axé sur la lenteur et la tenue des postures sur plusieurs minutes.

le déroulement ?

Mes cours commencent toujours par une séquence de respiration, suivie d’un enchaînement de salutations au soleil et d’une relaxation finale.

Après avoir fait du puppy yoga ( yoga avec les chiots 🐩 ) l’an dernier dans un cadre très ludique et adorable, je suis aujourd’hui ravie de relancer l’expérience avec des chats ! 🐈»

👉 réservation obligatoire : sur insta @gigi.be.healthy ou par tel au 06.65.34.72.86 et/ou du bar à chats

🧘‍♀️ séances d’1h, accessibles à tous et à toutes (débutant bienvenus !)

⚠️ pensez à ramener un tapis.

🗓️ On se retrouve en Septembre

💶 15 € par personne, 25 € enfant/parent

👤👤 en petit groupe (10 personnes max)